自我约束力是儿童发展的决定性因素之一。 心理学家的研究表明，自我约束力强的孩子，首先学习成绩不用父母操心，成年后也能获得比较好的社会地位，生活质量高。 自我约束力是儿童乃至成人走向成功的重要因素。 但是，作为父母的我们应该培养孩子的自我约束力吗？ 这也是很多父母费尽心思也很难实现的目标。成都小孩子叛逆戒网瘾学校支招：

　　一、给孩子制定规则。

　　“没有规则，不会成为周围的人。 ”。 今天的孩子们来自各个家庭，教育理念也各不相同。 为了让孩子们习惯学校的生活，老师必须建立完善的班级规则，让孩子们每个行为都有一个标准。 老师在制定规则的基础上，深深地让孩子记住，让孩子理解制定那个规则的理由，我们为什么要这样做？ 让孩子们在心理上承认这样的要求。

　　二、父母可以适当鼓励孩子。

　　成绩优秀的孩子受到教师、家长、同学等各方面的积极激励，自我价值期待较高，因此具有较强的自我约束力。 例如，成绩优秀的孩子鄙视考试作弊、抄作业等行为，对玩耍等可能影响成绩的业余活动也有很强的自我约束力。成都小孩子叛逆戒网瘾学校认为这些具有自我约束力的孩子对学习有充分的自觉。 这样的孩子，可以让我们的家长放心。 但是，自我约束力是一把双刃剑，对于自我约束力太强的孩子，有一些副作用。 个别儿童成年后容易步入社会，成为循规蹈矩的人，可能对成年后的发展产生负面影响。

　　三、养成孩子良好的生活规律。

　　成都小孩子叛逆戒网瘾学校指出作为孩子的父母，在日常生活中要善于提高孩子的生活自理能力，养成孩子的生活习惯，使之有规律，对孩子自我约束力的稳定性至关重要。 正常的孩子有扩大“自我”的本能和倾向，无论哪个年龄段的孩子，能反应自己行为的往往是注意力的焦点。