贵州贵阳叛逆孩子正规教育机构 全封闭军事化管理学校,家长如何帮助孩子避免网瘾？
1、定目标，把具体的学习目标、任务具体列到纸上，节省上网时间。
2、上限定时间，根据学习目标和任务估算上网时间，定一个闹钟或者设置电脑控制时间。
3、多参加体育运动，让孩子有时间更多的参加户外活动，接触大自然。
4、培养更多的爱好、兴趣、多动手，从生活学习中获得乐趣和自我价值感。
5、父母创造更好的家庭氛围很重要，良好的学习环境，良好的父母关系，给孩子一个温暖幸福和谐的家。
父母在严格控制好孩子的上网时间，并且多和孩子交流，带孩子出去玩，要及时的转移他的注意力，在生活中去发现更多有意义的事情。
