电子游戏就像毒品，逐步的在侵蚀青少年的灵魂，消磨他们的意志，一旦沉溺其中，很难自拔。
江苏扬州青少年叛逆学校认为家长也要像帮助别人戒毒一样，必要的时候使用一些强制手段，制定一些硬性目标。
一，限制孩子玩游戏的时间，每天完成学习任务之后允许玩一定时间的游戏。
二，如果因为沉迷游戏已经影响到了学习成绩，可以给孩子制定一个目标，学习成绩达到什么水平才可以玩游戏。
三，节假日多带孩子出去走走，参与一些有意义的活动，使孩子渐渐远离游戏。
四，家长对孩子的管理要持之以恒，不能朝令夕改。管理教育上三天打鱼两天晒网，是管不好孩子的。
五，家长要以身作则，不要整天不离手机。上行下效，家长自己沉迷就怪不得孩子了。
