8-18岁问题青少年
是我们“拯救”的目标
我校全封闭军事化管理 专门针对性教育
三、自我克制上网时间可以增强克服网瘾的决心；一般每天2到4个小时为宜；因为很多网瘾患者有彻夜上网的习惯，特别注意夜间上网，时间不宜过长，最好9点前关闭电脑。
五、转移注意力对克服网瘾有很大的作用；多参加体育运动，想丰富平时的业余生活，如外出旅游、与朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等，改变注意力。当网瘾发作时，去踢足球或打篮球，这样不仅能冲淡网瘾，还能强身健体。除此之外，一定要持之以恒，不要半途而废，要相信自己一定可以做到。加油！
江苏连云港未成年叛逆孩子管教学校 ，军事化特训营，未成年叛逆孩子管教学校
