江苏连云港有没有封闭式军事化学校
为什么你明明说的是对的,也是为他好,可他怎么就不听,反而越来越叛逆?江苏连云港封闭式军事化学校认为:
—因为你毁了他的注意力!
01
过于唠叨就会产生注意力免疫
心理学上有一个名词,叫超限效应,关于它的解释是这样的:指刺激过多、过强或作用时间过久,从而引起心理极不耐烦或逆反的心理现象。说白点,就是:“要想说出的话有力量,就别唠叨”。
02
要求孩子做一件事,却又不断打扰他的注意力
网络上曾经有一个火的段子,有一种冷叫你妈觉得你冷。父母对孩子意志的强加会打扰孩子成长的节奏,使得孩子不能够自己去体验去感知。过度包办、过度控制、过度指责,很大程度上剥夺了孩子的自我功能,长大后也会出现离开家长就无法思考的情况。
注意力集中的良好环境,才是孩子健康成长的关键,以下几点小建议,助你培养孩子的注意力。
1)不随意打扰
家长要知道该何时叫孩子,要细心观察孩子在做什么,尽量不随意打扰,尽量在孩子停下手里的事情,看着你时和他讲。否则,很多时候孩子沉浸在做事情中,真的会没听见你的话。
2)少唠叨
家长话太密,就等于把自己的话变成白色噪音,适合哄睡用,不适合让话进入孩子的脑子。所以平时少说,有重要情况,谈一次话,完整透彻地解决。
3)耐心等待反馈
给孩子下指令后,请给孩子一些时间思考。很多家长的做法是,看到孩子没有即刻反应,马上发出第二道指令,然后一道紧似一道,火力迅速升级,不一会儿就硝烟弥漫。
给完指令,你要在心里至少数到10 ,这时细心观察,找到问题所在。当我喊女儿做某事时,她常常加快节奏嘴里喊着:“好了好了,马上马上!”这时我会稍微等待。
4)教孩子换位思考
必要时,和孩子讨论:当你喊妈妈时,如果妈妈不回应,你是什么感觉?当你喊小朋友时,如果对方没搭理你,你怎么想?
告诉他,回复别人的话,是最基本的礼节,是对别人的尊重。比如别人给你东西,如果拒绝,也要说“谢谢,我不要”,不能置之不理。生活中有一个潜规则是:你尊重别人,别人才会尊重你。
5)让孩子自己处理事情
当你喊不动孩子时,要反思,是否对孩子指令过多、控制过多。如果我们能给孩子自主权和空间,鼓励他独立做事、自己判断、自己选择、自己决定,把属于他的事情交给他,只在真的需要你的意见和提醒时才出现,那么,你的意见和提醒,将会得到更多的尊重。
6)童翼注意力训练
当孩子叛逆已成为习惯,且情况很严重的时候,上面的方法就不再适用了。这时,孩子需要的是专业的注意力训练,通过科学的方式来改变注意力障碍。
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