如何防止孩子网络成瘾？长期沉溺于网络对青少年的危害大，会对孩子的学业和生活造成严重影响，也给亲子关系带来诸多矛盾。接下来，江苏徐州叛逆期孩子教育学校的心理教育专家给大家讲讲如何防止孩子网络成瘾，希望能够帮助到大家。
    1、科学合理安排上网时间
    对于青少年学生来说，学习才是更为重要的，而不是花费过多的时间在网上，所以对于青少年学生，应该科学合理的安排上网时间，正确利用网络来寻求帮助，而不是盲目在网络上漫无目的的游荡，这一点，对于避免网络成瘾症来说是非常重要的。
    2、培养小孩更多的、丰富的兴趣爱好
    对于青少年来说，应该是充满活动，活力四射的，所以在日常生活中，课余闲暇时间，多培养一些良好的兴趣爱好，加强自我身心状态的锻炼，丰富自己的心灵世界，精神心理状态得到丰满，也就能够有良好的心态去面对网络世界的诱惑，这样也就能够更好的避免网络成瘾症的出现了。
    3、加强家庭教育
    在现实生活中，很多出现网络成瘾症的青少年都是所谓的“问题少年”，这很有可能就是因为家庭因素造成的，单亲家庭、父母管教不严、过分骄纵等，都可能会引起青少年出现网络成瘾症的症状。所以要想避免网络成瘾症的出现，就应该要加强青少年的家庭教育，帮助他们建立健全的心理认知，正确面对网络世界的诱惑。家长和老师不能给他们贴上失败的标签，要在感情上对他们多加关怀，真正了解他们的心思，及时给予鼓励，帮助他们找回失去的信心和上进的勇气。
    4、多陪伴孩子
    很多孩子染上网瘾，都是因为缺少父母的陪伴，造成孩子产生一些性格缺陷，更容易受到网络的引诱，染上网瘾。另外一点，当孩子缺少父母的陪伴，孩子在寂寞无聊的时候，只能寻找一些替代品，网络无疑是一种非常好的替代品，里面五光十色，有孩子各种感兴趣的东西，长时间下来，孩子染上网瘾也就很正常了。因此，家长要多陪伴孩子，和孩子一起去接触世界、探索世界，培养孩子的兴趣、爱好和对世界的好奇心。
    5、父母自身少玩电子设备，做好榜样
    父母是孩子的榜样，一举一动都是孩子模仿的对象，会对孩子的行为产生重大影响。如果父母自身天天抱着电子设备不丢，在家里总是在上网或者打游戏，对网络有很大的兴趣。孩子自然也会对网络好奇，会去模仿父母的行为，去玩游戏和上网，终染上网瘾。因此，父母自身要少玩电子设备，给孩子做好榜样。