广西柳州问题青少年管教学校 叛逆小孩成长改变学校,过度沉迷手机不仅对孩子心理、性格方面造成很大的不良影响，对孩子的身体发育会造成一定的影响，如低龄孩子的视网膜发育还不完善，过度看手机会直接影响视力；不正确的玩手机姿势也会影响孩子的脊椎、颈椎发育……
由于低龄的孩子对新鲜事物充满好奇心，自控能力还很弱，这时很需要家长做好各类的引导工作。
因此，作为父母要引导孩子适当的玩手机，可以从以下几个方面来下手：
1.让孩子意识到沉迷手机的危害。父母要通过平和的沟通，摆事实讲道理，和孩子达成共识，不要情绪过激，也不要危言耸听，否则很容易引发孩子的逆反心理，造成反效果。
2.制定规则。每次玩手机、电脑的时间控制在半个小时以内，一天不超过1小时，家长可以事先和孩子约定好，同时要坚守原则，不能因为孩子哭闹而轻易妥协。
3.在玩手机这些比较小的电子产品时，最好将它们架起来，垂直放置，让眼睛平视，避免颈椎受累，也不要让孩子蜷在沙发上玩，更不要在行驶的交通工具上玩。
4.家人平时要做表率，不要在孩子面前长时间使用手机、电脑等电子产品，应多花时间陪伴孩子，和他们一起做拼图、绘画、运动等，帮助宝贝把注意力从手机游戏上转移开。
