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发布人：启德青少年特训学校发布时间：2021-06-06

　　重庆沙坪坝少管所不听话孩子管教机构联系电话怎样培养孩子的自制力？

　　所谓的自制力，就是指个体在没有外界监督的情况下，能够适当控制、调节自己的行为，抑制某种冲动，抵制某些诱惑，延迟满足，坚持不懈地保证目标实现的一种综合能力。自制力是一个人走向成功的重要心理素质，因此家长要在孩子小时候就帮助他们建立好强大的自制力。那么作为家长该如何培养孩子的自制力呢？

　　1、辨析明理，促进行动
　　通过摆事实，讲道理，使孩子充分认识自制力在人生道路上的重要性。同时要让孩子认识到，这种重要素质的缺乏在他们身上不同程度地存在着，要改变这种状况，需要他们自己积极主动地参与，并且长期坚持，从而发挥学生的主观能动性，使孩子自觉地控制自己的行动。
　　2、树立榜样，发挥效应
　　儿童喜欢模仿榜样的行为，榜样的替代性学习可对他的行为产生影响。而通过家长的榜样影响学生并形成他们的自制力是培养小学生自制力的一条有效途径。
　　3、从易到难，循序渐进
　　孩子由于年龄的限制，要他们完全抵御住外界的诱惑是不现实的。因此培养孩子的自制力要要根据其生理发展特点，不要对他们提过高的要求，让他们不断得到成功的体验，从而树立信心，在不断得到巩固和内化的基础上，逐渐向更高层次的自制力的养成发展。
　　4、遵循科学

　　当孩子出现缺乏自制力的行为时，家长首先要冷静，要耐心说服，同时也要反省一下自己的教育方法是否得当，是不是采取了令他们心悦诚服的态度和方法，是不是有些规定过头了，过于束缚了他们，所以要把握分寸。

　　5、运用激励，有效监督

　　由于孩子受年龄特点的限制，他们的注意力很难集中，他们做什么事很难持久。而培养孩子的自制力是一个长期的过程，在这个过程中，需要孩子调动主观能动性，去克服畏缩情绪、逃避心理，从而做到坚持不懈，有始有终。所以合理地运用激励和监督手段，可以有效培养孩子自制力。在退缩时给予鼓励，在取得成功时给予表扬，增强孩子的信心。但是杜绝简单粗暴的手段，防止逆反心理的形成。

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