父母有情绪怎样才能不伤害到孩子
当一个人生气暴怒时，是很难有理智的，这时候就很容易伤害到身边的人。我相信有很多家长在孩子犯错的时候会非常生气，从而讽刺打击孩子，骂完孩子后干脆不想理睬孩子，然后开始自己认为的惩罚——冷暴力，最后逼得孩子不得不向家长道歉。
家长的情绪虽然会因为孩子的道歉得到缓解，孩子呢也会慢慢的表现出一副听话、懂事的样子。看起来其乐融融，可事实真的是这样吗？孩子的心里会有什么样的感受呢？孩子在面对家长的愤怒、打压，到最后的不得不低头道歉，他们会感到害怕恐慌，不知所措。
有句俗话说，孩子无论多大了都是父母的孩子，在孩子尚不完全懂事的时候，他是爱着自己的父母的，更离不开父母，面对父母强烈的态度和情绪，孩子们能做的就只有委屈求全了，必须要听父母的话。那当家长有情绪时，怎样做才能既照顾自己又不伤害孩子呢？
1、先好好体会自己的情绪；我们要分清当下自己的感受是怎样的，是生气了、难过了还是害怕了。
2、分清界限告诉自己；这是自己的情绪，不是孩子的过错。
3、呵护孩子的情绪；孩子本身就是一个非常容易受伤的群体，作为家长要尽量呵护孩子的情绪，帮助孩子正确疏导情绪。
很多父母在情绪上升的时候，往往都会犯一个很严重的错误，会一味的沉浸在自己的情绪里，完全顾忌不到身边的人，但是身为父母，需要有能力照顾自己孩子的情绪，而不是一味的只在乎自己当下的感受和情绪，更不能强硬而又残忍的逼迫孩子，让孩子反过来照顾家长的情绪。
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