其实，青春期的孩子相对于其他年纪的孩子来说更容冲动，处于叛逆期的他们，一旦遇到什么事，就很容易血液上涌。作为父母，我们要了解青春期孩子多变的情绪特征，并帮助他们梳理情绪，因为冲动是魔鬼，如果任凭孩子发泄自己的负面情绪，那么，他必定会一败涂地。我们要帮助孩子做到自制，帮助他学会理智思考并克服自己的情绪。

    毕竟，人生漫漫，任何人都不要让自己输在心态，心态决定人生，也决定了人的生活方式，懂得自制，能控制自己的情绪，就会控制由冲动带来的一系列恶性情绪反应。心情好，就什么都能做好。

    对于青春期的孩子来说，他们必须学会控制自己的冲动情绪，因为收获一种健康心态极为重要，对此，我们父母可以教导孩子掌握以下几种控制冲动情绪的方法。
    1.转移
    转移的含义就是，冲动的时候，应把注意力转移到那些能让你高兴的事情上去。
    2.分解
    任何烦恼都可以分解，然后将这些分散后的问题一个个解决，那么，那些看起来无法解决的烦恼也就自然迎刃而解了。
    3.弱化

    其实，那些令人无法释怀的烦恼其实并不是什么原则性的问题，你把问题看得太重，它又怎么轻得了？

    4.体谅
    你在为别人的错误而生气吗？生气就是对自己的一种惩罚，原谅了别人也就饶过了自己。另外，将对方看作一个客观存在的事物。
    5.解脱
    这就需要你跳出当前的令你烦恼的问题，站在更好的角度看，你会发现新的角度，也就能对问题作出新的理解。如，塞翁失马，焉知非福，就是经典的解脱思维。
    总之，作为父母，我们要理解青春期的孩子，情绪容易冲动，但我们要让孩子记住，态度决定一切。也就是说，冲动的情绪往往会把一切事情都办糟糕。即使遇到了好事和良机，也会因为不良的情绪，使自己产生出无形的压力，自己的能力无法充分发挥，错过这些机遇。
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