重庆巴南叛逆孩子管理学校 孩子不听话正规教育机构孤僻心理是指因缺乏与人的交流而产生的弧单、寂的情体验。通常比较内向，不愿意与别人接触，待人冷漠，对周围的入常常条一戒备、厌烦的心理，猜疑心较强，容易神经过敏，做事喜欢独来独在，经常会陷入孤独和空虚中.
　　心理上的孤僻和一个人独处不同，孤僻的人无论置身在哪儿，都会鸟到独冷漠。这种情绪体验会令人产生强烈的挫败感和狂躁感，令人心灰意合，严重的还会导致厌世轻生。

　　

至于孤僻心理产生的原因，主要有以下几点

　　第一，与青年期的心理特点有关。孤僻心理在青年群体中所占比重较大、因为青年人正处于准成熟状态，三观刚开始建立，自认为把经长大成人，时常觉得自己不被理解，继而产生一种孤独感。
　　第二，缺乏人生的目标。一个有着强烈事业心的人，往往是不会孤综的因为他的时间和精力都用在了工作上，会充满热情。相反，若是没有什么日标，不思进取，生活圈子狭小，才更容易感到孤僻。
　　第三，内向性格导致孤僻。内向的人自我中心观念较强，内心深处有强烈的抗拒感，对周围的人和事表现得很淡漠，习惯自我封闭
　　第四，早年的创伤经验。父母离异、家庭暴力、遭受欺负等不良刺激
　　第五，社交挫折。有些人不太善于社交，在人际交往中遭遇过拒绝或打自尊心受伤，就把自己封闭起来。越不与人接触，社会交往能力就越得不锻炼，结果就越孤僻。

　　

那么，如何消除孤僻心理呢？这里有几条建议，可供参考

　　⊙孤僻的性格，是在生活环境中反复强化逐渐形成的。因而，要努力完善人品质，克服孤傲的心理，增加心理透明度，以开放的心态与人交往，体会际交往的快乐。
　　⊙正确地评价自己和他人，不要总觉得自己不如人，担心被人嘲笑、拒绝，而选择用封闭的方式保护自尊；也不要自命不凡，认为他人不配与自己交。真诚地与人接触，沟通感情，享受朋友间的友谊与温暖。
　　⊙培养健康的生活情趣，利用闲暇时间做一些喜欢的、陶冶情操的事，如能、写作、音乐、种花等，这都有利于消除孤僻感。

　　⊙学习交往技巧，逐步培养开朗的性格。不妨先结交一个乐观积极、志趣装附友，跟随他一起，纠正认识上的偏差，丰富知识经验，偷悦身心。致使儿童过早地接受了烦恼、忧虑、焦虑等不良情绪体验，从而交得消、漠、敏感，不相信任何入。

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