时代正在发生着巨大的变化，它需要人们以积极的心态去驾驭生活，以冒险的精神去探索生活。这就对人类自身的素质提出了更高的要求，同时也对每一个未来的人提出了更高的要求。在生活中，由无聊、重复、单调而产生的寂寞会逐渐腐蚀人的心灵。相反，消除一些单调的常规因素，倒会使你避免精神崩渍。积极尝试新事物，能使一不振、灰心失望的人重新恢复生活的勇气，重新把握住生活的主动权。

　　一位颇有经验的滑雪教练，带领一群新手到陡坡上教他们滑雪。站在滑道顶端的边缘，他们从顶端一眼望到底端，这样难免使他们感到坡陡路险，从而产生畏难情绪。为了帮助这些学员克服畏难情绪，教练反复告诉他们，不要把整个滑雪过程看成是从山顶到山下，而应将其分解开来，先想着怎样滑到第一个拐弯处，再想着滑到第二个拐弯处。这样做转移了他们的注意力，他们纷纷把注意力放在目前自己能够做到的事情上，不是目前做不到的事情上。他们转了几道弯之后，信心便增强了。无须更多的激励，他们便能顺利滑下去了。

　　这个方法对你的孩子同样有帮助。要提醒他，刚开始做一件事时，不要把注意力放在自己所面临的全盘事务上。要先了解一下第一步该怎样走，而且要确保这第一步自己能顺利完成。这样一步一步地走下去，他就能走到自己所期望到达的光辉目标。这样，他的自信和冒险能力就会不断地得到强化。

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