帮孩子戒除网瘾的办法?

　　孩童时明正是好奇心超强的阶段，一味地阻止孩子接触手机等电子产品反而会让孩子产生叛逆心理，从而自己私下通过其它渠道去状取手机。那我们怎样帮孩子戒除网瘾呢?

　　1.家长要用正确的爱给到孩子归属感。我们要跟孩子建立好的关系，凝结好情感，家长们要明白游戏本身对孩子真的是有很大的吸引力。当孩子玩手机玩到一定程度的时候，被迫关掉手机真的非常痛苦，这个时候我们要去感受孩子的痛苦，给予它们共情和理解。
　　2.注意力转移法。比如多陪孩子做一些户外的运动，特别是力量型的运动。在运动过程当中多增加一些与孩子的肢体接触。和孩子要有力量的对抗，同时尽量让孩子有输又有赢。多关注孩子，给孩子成就感。孩子过度痴迷游戏，多数是由于他们在现实生活中缺乏成就感，渐渐累积成一种牢固的自卑和胆怯，而游戏的吸引力正式满足了孩子作为"主人"攻城略地般的骄傲和成就。平时不妨多给予孩子建立一种成就感，多夸夸孩子。例如，让孩子参与一些竞赛，鼓励他参与；表扬孩子主动做家务的行为；赞赏他及时完成作业等等。通过这些小事，让他获得满足感。
　　3.带领孩子见识世界，培养孩子兴趣。孩子喜欢网络世界，有很大原因是因为他的活动场所般局限于家中与学校，生活缺乏乐趣，因此手机的“世界”里容易让他沉迷。家长们除了需要多多陪伴子女，也应该帯领孩子见识外面的世界，培养孩子更健康有趣的兴趣爱好.
　　如果这些方法都尝试过了，仍然没有效果的话，可以咨询一下专业的心理老师，专业的心理老师可以按孩子的具体问题，作出对应的治疗方案。
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