什么是有效的亲子陪伴

    亲子阅读、亲子游戏、家庭聚会，什么才是有效的陪伴呢？家长和孩子在一起应该做些什么？优秀的亲子陪伴，应该是我们和孩子待在一个空间里，各自做各自的事情，当孩子玩耍的间歇，偶尔回头发现父母还在，并能给予积极回应，这就足够了。

    心理学上有一个名词叫做无条件的积极关注，表达的正是这种感受，和孩子相处切忌过分关心，不断询问感受，询问想法，打断孩子自己制定的游戏方式。1、打扰孩子会破坏孩子的专注力；2、干扰孩子会剥夺孩子自己的思考、自我探索的好奇心。

    相信大家在陪伴的孩子的时候都会碰到一个问题，就是孩子在玩玩具的时候喜欢自言自语，同时家长也充满了疑惑，面对孩子这样的情况，家长要不要管？其实这就是典型的类似问题，孩子的自言自语只是在表达自己天马行空的想法，作为家长我们不应打断孩子，而更应该鼓励和引导孩子表达清晰，说出自己脑海中的故事和情节。

    孩子都是很单纯和富有想象力的，他们有自己的游戏方式，这种方式对于成年人来说，我们很容易觉得，无趣和幼稚，不能理解，所以要求家长参与到孩子的游戏里，其实对家长的同理心要求时很高的，家长也未必能做好孩子的玩伴，所以与其要求自己高质量的有效的参与到孩子的世界里，不如做一个无条件的积极关注者，这就是有效的亲子陪伴了。
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