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提高孩子的抗挫能力

发布人:   发布时间:2021-11-24
  在万千宠爱中成长起来的孩子,接受了父母过多的照顾和护。他们依赖性强,自觉性差,无法很好地独立思考和独立做事。可是,生活中挫折无处不在,甚至还伴随着孩子的每一步成长,因此父母有意识地让孩子受点苦累和挫折,尝试一点生活磨难,能够培养孩子面对困难的勇气,还能提高他们克服困难的能力。

  其实,生活中的很多挫折都出现在不经激间,如学习环境的号迁、家庭的变故、好友的背叛或学习或事业上的失等,因此,只有在孩子没有充分准备的状态下进行的抗挫力的培养,才能让他们成功地经历“挫折教育”。否则遇到挫折时,叛逆期的孩子很容易陷入负面情绪,他们会将失败的想法归咎到负面事物上,会对自己进行责备和否定。

  其实,对于这一时期的孩子来说,挫折的到来未必是坏事,关键在于孩子自身对待挫折的态度。抗挫能力强的孩子,即使是在困境中也能快乐前行,因此培养孩子乐观开朗的个性很重要,这样才能让孩子坚强面对挫折。
  1.帮孩子正确理解挫折
  只有让孩子在克服困难中感受挫折、认识挫折,才能提高他们不怕挫折、敢于面对挫折的能力。所以,在对孩子进行挫折教育时,父母要让他们直观地了解事物发展的过程,充分感受挫折,正确理解挫折。遇到困难的时候,要引导孩子积极面对而非逃避。只要孩子战胜了困难,他们的勇气就会增加,就能激起战胜困难的愿望。
  2.教会孩子正确对待失败
  叛逆期的孩子对周围的人和事物的态度是不稳定的,容易受到情绪等因素的影响,遇到问题或困难时很容易产生消极情绪。此时,父母要及时告诉孩子:失败并不可怕,只要勇敢面对,就能战胜失败,走向成功。

  3.对孩子的期望应合理

  每个孩子都有长处与不足,义母要对他们做出客观的评价,并此对他们提出合理的要求和期望,激励孩子向正确的目标奴力,只看到孩子的优点而无视他的缺点,就容易使孩子对自己的不足缺乏认识,甚至还会骄傲自满,不能接受失败;对孩子抱过高期塑,会增加孩子的心理压力,使孩子不敢面对失败。当然,总是挑孩子的毛病,贬低孩子,对孩子不抱任何期望,也会伤害孩子的自尊。因此,要给孩子设立合理的期望。
  4.给孩子提供锻炼的机会
  为了让孩子在今后的生活中少吃苦头,父母要给孩子提供锻炼的机会,提高他们承受挫折的勇气和能力。要想让孩子走出大人的保护圈,父母就不要大包大揽地将孩子成长过程中的困难都解决掉,要鼓励他们自己解决问题,继而实现自我成长。
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