8-18岁问题青少年
是我们“拯救”的目标
我校全封闭军事化管理 专门针对性教育
三、填鸭式喂养。各种劝食、诱食、逼食手段层出不穷，导致孩子食量大，热量严重超标，制造出胖子是自然而然的结果。
青春期肥胖，家长可以从以下两个方面来做：
第一，加强体育锻炼与户外运动。加强体育锻炼与户外运动，是控制体重的最主要措施。慢跑、快走、游泳、有氧体操等低强度、有节奏、持续一定时间的有氧运动能消耗体内多余脂肪，达到有效减肥、促进身体健康。第二，纠正不良饮食习惯。避免高糖、高脂、高热量，按照科学的营养知识为孩子配餐。多吃蔬菜、水果。青少年需要摄入的钙较多，可以吃些虾皮、糖醋排骨等，通过饮食来补充骨骼发育所需要的钙。早餐和午餐要摄取足够的蛋白质，晚上清淡的蔬菜为主。
广东湛江不听话孩子教育学校 ，正规全封闭特训学校，叛逆孩子管理学校
