广东惠州叛逆孩子改造学校 训练学校 如何更好的跟孩子沟通?换种说话方式事半功倍
首先,要为沟通做热身。
有一对母子在我面前示范了他们平常的沟通状态。
15岁的儿子过了晚饭点才骑车回来,妈妈立马就问:“为什么这么晚才回来,你到底干吗去了?”
面对妈妈的喋喋不休,结果孩子推着自行车,掉头就走。
妈妈的确很有诚意跟孩子沟通,然而这个方法却很难见效。见面就质问孩子,他的自我防御机制就会立即启动,接下来无论父母再说什么,听到孩子耳中,就全成了恶意的批评。
因此,家长们和孩子说话,一定要注意方式。例如:
“为什么这么晚才回来,你到底干吗去了”换成“儿子,你吃饭了吗,快来一起吃饭”
“我给你安排的都是最好用的”换成“孩子你想要什么....”
“你必须听我的”换成“照你自己的想法做吧”
“我都是为了你好”换成“你再想想,这样是不是更好”
“你竟敢这样”换成“先冷静下来”
“你为什么老顶嘴”换成“你说的有道理,咱们可以试试”
“你怎么还是不行呢”换成“你已经很好了”
“你太没出息了”换成“我儿子......做得特别棒”
”你怎么连这点事都做不好“换成”我想听听你的看法“
二、真诚地倾听孩子心声。
对青春期内心动荡不安的孩子来说,父母亲不带价值判断的倾听,是让他们建立沟通意愿及信任的重要基础。
例如,如果孩子告诉你,“我不想上学了”。你会如何回应?
“你怎么可以这么懒!”, “你怎么可以不负责任!”,这些都是带价值判断的反应。孩子受到批评,对与父母沟通的意愿就大打折扣。
不带评价的倾听做法,则会营造安全的谈话氛围,让孩子愿意敞开心胸。
“你的意思是说,你最近对上学不太感兴趣了,是吗?”
然后再问他:“为什么呢?你能告诉我原因吗?”
让孩子继续把他心里面的话告诉你。
如果父母能这么说,孩子就会知道,如果他有心理困扰,爸妈在任何时候都会抱着支持的态度听他说话。当孩子知道父母是抱持着这样的态度,他肯定会迫不及待地分享心事了。
三、谢谢孩子愿意分享。
跟父母亲分享,对青春期的孩子而言,不见得是个自在的习惯,如果他善意地回应了父母的沟通邀约,老爸老妈应该谢谢他的努力。不妨这么说:
“宝贝,谢谢你告诉我今天学校发生的事情。”
对孩子的沟通努力表达谢意,一方面表达出了对他的尊重(他当然有权决定心事要和谁说),同时也会鼓励他下次再度与父母交流。
学会了以上的方式来跟孩子互动,就能比较有效地打破亲子沟通的僵局,让孩子能够轻松地表达自己真实的内心想法。
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