打骂孩子之后你内疚吗

    你已经吼过孩子了怎么办？如果一旦吼了你不要着急马上向孩子道歉，因为在你有情绪的时候，你没有真正处理完情绪的时候，那马上去道歉，这只是一个机械行为，你的道歉孩子感受不到任何的诚意和爱，孩子感受到的只有恐惧，他不得不接受你的道歉，那应该怎么做呢？

    首先这个时候家长要先让自己冷静下来，平静下来之后再跟孩子聊刚刚的问题，道歉之后有个很重要的点就是要告诉孩子，你为什么发火、你为什么吼他。而这个吼不是说宝贝因为刚刚你把水洒了，所以我吼你，但是要注意的是这样是无效的。对孩子来说，一个人做错事了就可以被打，应该被打，我们应该告诉孩子刚才我这样做的原因是因为我没有控住住我的情绪，孩子就会知道，妈妈是因为刚才有情绪，妈妈内心很生气很愤怒，她没控制住所以对我吼，孩子就会在家长身上看到，原来我有情绪我也会生气，我也会委屈我也会伤心，每个人都有情绪，妈妈也不例外，孩子就不会进行自我攻击和否定。

    然后在跟孩子说自己没关注是因为看到孩子的那个行为，之前我告诉你别这样做你还是做了，所以我生气了，我没管住情绪所以导致我打了你吼了你。但是妈妈内心是爱你的妈妈内心很自责。要让孩子明白即使孩子犯错了，家长还是无条件的爱他。这样孩子就会明白妈妈打我不是不爱我，甚至要扔掉我抛弃我，而是因为她没有管住自己的情绪，妈妈需要的是管好自己的情绪。

    在后面孩子慢慢进行情绪教养的时候，孩子会跟你说，妈妈你现在又生气了，你现在只是要生气所以你吼我，妈妈你这样我会很害怕，妈妈你这样会让我觉得你不爱我了等等。孩子会表达出来，当一个孩子能分析你为什么打他吼他，而且这个行为不会跟他自身联系起来的时候，这个时候对孩子的伤害就会降到比较低的级别。
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